เปลหามคอด้วยโฟมโพลียูรีเทน

เครื่องยืดคอบรรเทาอาการปวดคอและเพิ่มความคล่องตัวของคอได้อย่างไร

ขั้นแรก บรรเทาอาการปวดคอ: กระจายแรงกด การออกแบบของ เปลหามคอ ช่วยให้คอได้รับการรองรับในระดับปานกลางแทนที่จะรับน้ำหนักเต็มที่ การรองรับนี้กระจายแรงกดไปยังบริเวณต่างๆ ของคอ ช่วยลดภาระของกล้ามเนื้อคอและเนื้อเยื่ออ่อน การยืดกล้ามเนื้อคอและโครงสร้าง เมื่อใช้เปลหามคอจะค่อยๆ ให้แรงฉุดขึ้นด้านบนอย่างนุ่มนวลแต่ต่อเนื่อง โดยสามารถค่อยๆ ยืดเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณคอได้ รวมถึงหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนคอ กล้ามเนื้อคอ และเส้นเอ็น เป็นต้น การยืดแบบนี้จะช่วยลดความตึงเครียดและความเครียดของกล้ามเนื้อ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตบริเวณคอจึงบรรเทาอาการปวด ปรับตำแหน่งคอของคุณ เมื่อใช้เปลหามคอ คอของคุณมักจะอยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติและยืดออก แทนที่จะเป็นตำแหน่งการกดทับของหมอนแบบเดิมๆ การปรับท่าทางนี้ช่วยคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณคอ และปรับปรุงการจัดแนวของกระดูกสันหลังส่วนคอ จึงช่วยลดอาการปวดได้ ลดความดันเส้นประสาท การดึงเปลหามคอเบาๆ สามารถช่วยลดแรงกดทับเส้นประสาทบริเวณคอได้ โดยเฉพาะเมื่อกระดูกสันหลังส่วนคอได้รับบาดเจ็บหรือถูกกดทับ ผลการบีบอัดนี้สามารถลดอาการปวดเส้นประสาทและคอตึงได้อย่างมาก

ประการที่สอง เพิ่มความยืดหยุ่นของคอ: ให้การรองรับและความมั่นคง เปลหามคอได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การรองรับที่มั่นคงและรักษาคอให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม การรองรับนี้สามารถช่วยให้ผู้ใช้ยืดและยืดกล้ามเนื้อได้ง่ายขึ้น เนื่องจากไม่ต้องกังวลกับความไม่มั่นคงในท่าคอ ส่งเสริมการยืดคอ เมื่อใช้เปลหามคอ ผู้ใช้สามารถยืดคอได้เป็นชุด เช่น หมุนไปทางซ้ายและขวา เอียงไปข้างหน้าและข้างหลัง เป็นต้น การเคลื่อนไหวเหล่านี้ช่วยยืดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนของคอ และเพิ่มระยะการเคลื่อนไหวของ คอจึงช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของคอ โดยทั่วไปเปลหามคอจะให้แรงฉุดอย่างอ่อนโยนซึ่งสามารถช่วยยืดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนของคอไปพร้อมๆ กับการบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดที่คอ การดึงเบาๆ อย่างต่อเนื่องจะช่วยค่อยๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอและเพิ่มความยืดหยุ่น การใช้เปลหามคอสามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณคอ รวมถึงกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และหลังส่วนบนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอได้ ด้วยการยืดและยืดเหยียดบ่อยๆ คุณสามารถสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเหล่านี้ และส่งเสริมการเคลื่อนไหวของคออีกด้วย ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต เมื่อใช้เปลหามคอในการยืดและยืดกล้ามเนื้อ คุณสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อคอได้ การไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นช่วยในการส่งสารอาหารและกำจัดของเสียจากการเผาผลาญ ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวเร็วขึ้นและเพิ่มความยืดหยุ่นและความนุ่มนวล